Hola hermosa!
Soy Berenice Preciado,
Guía del alma, coach del bienestar integral y maestra de yoga/movimiento consciente..
Durante años busqué el bienestar desde la exigencia: haciendo más, cumpliendo más, intentando ser perfecta.
Hasta que entendí que el verdadero equilibrio nace cuando elegimos escucharnos, cuidarnos y reconectar con nuestra esencia.
Hoy acompaño a mujeres —especialmente a mamás y mujeres que buscan equilibrio— a regresar a sí mismas con amor, integrando cuerpo, mente y alma a través de mi metodología CIAMACY.
Mi propósito es recordarte que el bienestar no se trata de cambiar quién eres, sino de volver a habitarte con presencia, compasión y poder interior.
Acompaño a mujeres que lo dan todo por los demás pero se han olvidado de sí mismas. Mujeres como tú, que están listas para reconectar con su esencia, recuperar su poder y vivir en plenitud.
Creo espacios donde puedas pausar, respirar y reconectar con tu verdad. Te acompaño a recordar quién eres, a sanar desde adentro y a crear una vida que se sienta ligera, plena y alineada contigo.
A través de herramientas como el yoga, el autoconocimiento, el trabajo energético, la mentalidad consciente y la alimentación intuitiva, te guío a cultivar una relación más amorosa contigo misma y a vivir desde tu autenticidad.
Este es un espacio para soltar el peso de lo que no eres y abrazar con amor todo lo que sí eres. Para reconectar, florecer y sentirte plena desde adentro.
Estás lista para brillar, y yo estoy aquí para caminar a tu lado en ese despertar.