Yoga Prenatal Personalizado
clase 1:1
✨ YOGA PRENATAL✨
El embarazo no es solo un cambio físico…
es una transformación profunda de tu cuerpo, tu mente y tu alma.
Y no estás destinada a vivirlo en desconexión, miedo o incomodidad.
Estás destinada a vivirlo con presencia, conciencia y amor.
✨ Aquí es donde te acompaño.
Este espacio es para ti si…
Quieres sentirte más conectada contigo durante tu embarazo
Buscas moverte de forma segura y guiada
Sientes tensión, cansancio o desconexión en tu cuerpo
Deseas vivir tu embarazo desde un lugar más consciente
Anhelas un espacio solo para ti
¿Qué son estas sesiones?
Son clases de yoga completamente personalizadas para ti y tu etapa de embarazo, donde trabajamos de forma segura, consciente y amorosa con tu cuerpo en constante cambio.
Cada sesión es un espacio para:
Conectar con tu cuerpo desde la escucha, no desde la exigencia
Aliviar tensiones físicas y emocionales
Prepararte para el parto desde la respiración y el movimiento
Crear un vínculo más profundo con tu bebé
Volver a ti, incluso en medio de todos los cambios
¿Cómo son las sesiones?
Cada sesión está diseñada específicamente para ti, tomando en cuenta:
Tu etapa de embarazo
Tu nivel de experiencia
Cómo te sientes física y emocionalmente ese día
Integramos:
Movimiento consciente (yoga suave y adaptado)
Respiración (pranayama)
Relajación guiada
Conexión interior
Porque cada embarazo es único…
y tu práctica también debería serlo.
🤍 Más que yoga… es acompañamiento
Este no es solo un espacio para moverte.
Es un espacio para sostenerte.
Para recordarte que puedes vivir este proceso desde la calma, la confianza y la conexión con tu cuerpo.
Inversión
Sesión personalizada 1:1
$17 USD por clase
✨ Precio especial de apertura
Este valor está disponible para las primeras mujeres que inicien este proceso conmigo.